Vereine

Die Anforderungen von Vereinen variieren zu den anderen Trainingsformen.

Es handelt sich hierbei weniger um Einzeltrainings. Vielmehr sollen z.B. im Rahmen eines vorhandenen Mannschaftstrainings verschiedene Elemente der Laufschule eingebaut werden. Der zeitliche Rahmen muss natürlich abgestimmt werden.

Das Training findet dann i.d.R. in Form eines Gruppentrainings statt.

Seit etwa zwei Jahren trainieren wir regelmäßig eine Vereins-Laufgruppe. Das Angebot findet großen Anklang. Die Erfolge sind z.T. beachtlich. Gerade diejenigen, die regelmäßig an den Trainings teilnehmen haben bestimmte Abläufe bereits automatisiert und profitieren daher bei diversen Laufveranstaltungen davon.

Gegenseitige Motivation

Durch eine gegenseitige Motivation können die Fortschritte sogar noch gesteigert werden. Sportler, die die Entwicklung anderer Sportler vor sich sehen, entwickeln nicht selten großen Ehrgeiz ähnliche Ergebnisse zu erreichen.

Individuelles Trainingsprogramm

Auch im Vereinstraining ist es möglich durch individuelle Absprachen ein konkret zugeschnittenes Programm zu erstellen.